代币的使用方法主要包含链上转账流通、质押获取收益、参与协议治理、生态内支付消耗、提供流动性获取回报这五大类，不同类型代币会侧重部分使用场景，实际操作中需要结合代币所属公链与项目规则来执行。
链上转账流通是代币最基础的使用方式，不管是中心化交易所还是去中心化钱包，都能够完成代币的收发操作，用户可以把代币从交易所提现到自托管钱包，也可以在钱包之间互相转移资产。在执行转账操作的时候，必须严格匹配对应公链网络，ERC‑20、TRC‑20、BEP‑20等不同标准的代币不能跨链互转，一旦选错网络，资产会出现永久丢失的情况，同时转账还需要消耗对应公链的原生代币作为gas手续费，没有足够的gas就无法完成上链确认。除了点对点转账，代币也可以在各类交易平台完成币币交易，通过市价单、限价单完成买入卖出，实现资产的兑换与价值流转。
质押是币圈用户高频使用的代币玩法，分为网络质押与协议质押两种模式。公链层面的质押，用户把代币质押给验证节点，参与区块链共识维护，以此获得网络发放的奖励，部分公链还会设置惩罚机制，如果节点作恶，质押的代币会被部分罚没。在DeFi协议当中，质押代币可以获得协议的额外激励，部分项目支持锁仓质押，锁仓周期越长，能够获得的权益权重越高，不过锁仓期间代币无法自由取出，会面临价格波动带来的风险，用户需要充分评估流动性风险再参与质押操作。
治理投票是治理代币的核心使用途径，持有对应代币的用户拥有项目提案的投票权，可以针对协议费率调整、新增资产、功能迭代等议题进行投票，投票权重一般和持币数量挂钩。很多DAO组织会依靠代币投票完成社区决策，部分项目还要求用户质押代币才能够发起提案，以此过滤垃圾提案，投票结果会通过智能合约自动执行，不需要第三方机构干预。治理代币的投票权不代表项目的收益保障，投票只能参与规则制定，无法保证代币价格上涨。
代币也承担生态内支付与流动性供给的作用。一部分项目代币作为生态内的消耗媒介，用来支付服务费用、兑换道具、解锁会员权益，例如游戏代币可以用于修复装备、铸造道具，公链原生代币用于支付链上交互手续费。而提供流动性则是DeFi生态的重要玩法，用户将两种代币存入去中心化交易所的流动性池，会得到LP流动性凭证代币，既可以赚取交易手续费分成，也可以将LP代币继续质押赚取额外奖励，不过做市会面临无常损失的风险，行情剧烈波动的时候，会出现资产实际亏损的情况，这也是参与流动性挖矿需要重点留意的风险点。
